健康サポートセンター外来のご案内
堺市西区・鳳エリアで、高血圧や脂質異常症、肥満、糖尿病などの生活習慣病にお悩みの方へ。
耳原鳳クリニックの「健康サポートセンター外来」では、病気の「予防」と「治療」の両面から、生活を支える医療サポートを糖尿病専門医・看護師・栄養士・運動療法士がご提供しています。
「健診で再検査になったけど、何から始めればいいかわからない…」「数値が高めで指摘されたけど、自覚症状がないし…」「通院や食事制限は続けられるか不安…」そんな方にこそ、寄り添いたい。
体の変化に“まだ”気づいていないあなたに、“今”からできるケアを提案します。
生活習慣病とは？
生活習慣病とは、毎日の食事・運動・喫煙・飲酒・ストレスなどの生活習慣が深く関係し、長い年月をかけて進行する慢性疾患の総称です。
代表的な疾患には以下のようなものがあります。
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高血圧症（こうけつあつしょう）
血圧が慢性的に高い状態が続く病気で、脳卒中や心筋梗塞などの重大な合併症のリスクを高めます。
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脂質異常症（ししついじょうしょう）
血液中のLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪が増えたり、HDL（善玉）コレステロールが減ったりする状態。
動脈硬化の進行を促し、心血管疾患のリスクになります。 -
糖尿病（とうにょうびょう）
インスリンの働きが弱まることで血糖値が慢性的に高くなる病気。
網膜症や腎症、神経障害、脳梗塞・心筋梗塞などの合併症を引き起こすことがあります。 -
高尿酸血症・痛風（こうにょうさんけっしょう・つうふう）
血液中の尿酸が増えすぎることで、関節に結晶がたまり、激しい痛みを伴う発作が起こります。
放置すると腎機能障害の原因にもなります。 -
肥満・メタボリックシンドローム
内臓脂肪が過剰に蓄積し、代謝異常を起こしている状態。
高血圧・脂質異常症・高血糖が重なると、心疾患・脳血管疾患のリスクが非常に高まります。 -
動脈硬化（どうみゃくこうか）
血管の内側にプラークが溜まり、血管が硬く狭くなる状態。
生活習慣病を放置すると、動脈硬化が進行し、命に関わる病気につながります。
これらの病気は、生活習慣を見直すことで予防・改善が可能です。
当院では早期発見と継続支援により、無理なく健康を取り戻すサポートを行っています。
対象となる主な疾患・症状
- 高血圧
- 脂質異常症（高コレステロール・中性脂肪）
- 肥満・メタボリックシンドローム
- 糖尿病（※詳細は別ページ）
- 睡眠時無呼吸症候群
- 高尿酸血症（痛風）
- 動脈硬化の進行予防
- 健診異常のフォローアップ
耳原鳳クリニックの健康サポートセンター外来（生活習慣病外来）の特徴
糖尿病専門医・看護師・栄養士・運動療法士の4名で総合サポート
一人ひとりの生活リズムに合わせた通院スケジュール
データに基づく丁寧なフィードバック（血液・体組成・血圧記録）
食事・運動・服薬をトータルで支援
通院が難しい方には、訪問看護・在宅診療との連携も
関連プログラム・取り組み
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禁煙外来【現在、準備中】
生活習慣病予防の一環として、禁煙支援も実施しています。
ニコチン依存症の診断・指導・薬物療法を行い、禁煙成功をサポートします。 -
糖尿病教室
毎月第2金曜日に開催。参加費：500円（集団栄養指導料）／ご家族参加は1000円。
糖尿病に関する正しい知識、食事管理、運動療法などを学べる場です。
各種専門スタッフも同席し、具体的なアドバイスが得られます。
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糖尿病患者会「奈須の会」
糖尿病患者同士の交流や学びを目的とした患者会です。
ウォーキングや健康講座、バスツアーなど、楽しみながら健康に向き合える活動を行っています。
こんな方は是非受診ください。
- 健診で数値異常が出たが放置している
- 「生活習慣病予備群」と言われた
- 家族に糖尿病・高血圧の人がいる
- 最近太りやすくなった／疲れやすくなった
- 病気ではないが、元気に長く働き続けたい
- 医師に気軽に相談できる場を探している
他の外来との違い
通常の内科外来では、診療時間が限られるため、患者さんの生活背景まで丁寧に聴くことは難しいのが現状です。
「健康サポートセンター外来」では、完全予約制で診察しており、最近の日常生活の細かな習慣に始まり、食事、運動のことなどじっくり時間をかけて話をお聞きし、生活改善の道筋を一緒に考えます。
また、必要に応じて他の専門医・検査部門・地域資源とも連携します。
よくあるご質問（Q&A）
Q.健診結果を見てもよくわかりません…
A.問題ありません。一緒に数値を読み解きながら、改善の方向性を整理します。
Q.通院はどれくらいの頻度ですか？
A.月1回〜2回の受診が目安です。症状や状況に応じて調整します。
Q.医師と話すだけですか？
A.医師による診療に加えて、看護師・栄養士・薬剤師・運動療法士との相談も受けられます。
Q.他の病院にかかっていても大丈夫ですか？
A.はい。他院に通院中でも構いません。情報提供や連携も行います。
Q.仕事で忙しいのですが通えますか？
A.完全予約制ですが土曜日の午前も診療しています。
Q.一度相談だけでもいいですか？
A.初診は「話を聞いてみたい」で十分です。お気軽にどうぞ。
Q.薬を増やされたくないのですが…
A.食事や運動で改善できる方法をまず検討し、最小限の薬で管理できるように支援します。
Q.継続が苦手で…挫折しないか心配です
A.挫折して当然です。だからこそ、一緒に何度でも立て直します。
スタッフ紹介
| ドクター | 専門医 | 所属学会 |
|---|---|---|
| 松下 裕子医師 | 日本内科学会総合内科専門医
日本糖尿病学会専門医 日本在宅医療連合学会専門医 |
日本内科学会
日本プライマリ・ケア連合学会 在宅医療連合学会 日本糖尿病学会 日本在宅医療連合学会 |
| 吉崎 恵美子 医師 | ||
| 矢野 剛 医師 | ||
| 緒方 浩美 医師 |
※予約制です。初診・再診ともにお電話または窓口でご予約ください。
診療日時・アクセス
当院では、専門の医師が丁寧な診療を行っています。安心してご相談ください。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 (完全予約制) 9:00-11:30 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 午後 (完全予約制) 13:30-16:00 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ― |
※予約制です。初診・再診ともにお電話または窓口でご予約ください。
予約専用電話
あなたの毎日に、少しの安心を
将来の健康を守るのは、今日の小さな一歩から。
チームで支える生活習慣病ケアで、元気な毎日を一緒に作りましょう。
まずはご相談だけでも、お気軽にお電話ください。